Zahnseide und Zwischenraumbürstchen haben sich für eine effektive Mundhygiene mittlerweile etabliert. Weniger Beachtung findet dagegen die Reinigung der Zunge mit einem Zungenreiniger oder -schaber.
Ist der sogenannte Scraper das neue Must-Have-Produkt der Zahnpflege? Lesen Sie unsere Empfehlung hier in unserem Blogeintrag.
Die Zunge: Ein wichtiges Organ
Beim Sprechen, Schmecken, Küssen und Essen: Die Zunge spielt eine wichtige Rolle im täglichen Leben. Sie besteht hauptsächlich aus Muskeln und ist deshalb sehr beweglich und stark durchblutet. Bei der Nahrungsaufnahme sorgt die Zunge für die Verteilung der Nahrung auf den Zahnreihen. Die Geschmacksknospen liegen auf der Zungenoberseite verteilt und erlauben es uns, bitter, sauer, umami, salzig und süß zu unterscheiden. Darüber hinaus ist die hohe Tastempfindlichkeit der Zunge wichtig, um gefährliche Fremdkörper in der Nahrung auszumachen, bevor sie verschluckt werden. Auch beim Schluckakt ist die Zunge maßgeblich mit beteiligt und sorgt darüber hinaus mit ihren Bewegungen für eine ausreichende Verteilung des Speichels im Mund.
Eine gesunde Zunge ist rosig und frei von Belag. Die Oberfläche kann glatt, furchig oder fleckig sein.
Ist die Zunge nicht ausreichend gepflegt, können sich Beläge bilden. Je nach Oberflächenbeschaffenheit können sie schwer zu entfernen sein und den Geschmack beeinträchtigen. Außerdem kann es zu unangenehmem Mundgeruch kommen. Man spricht dann von Halitosis.
Die richtige Zungenpflege
Gerade bei Belägen und Mundgeruch ist die Pflege der Zunge wichtig. Mit einem Zungenschaber kann die Oberfläche der Zunge sanft gereinigt und Beläge entfernt werden. Außerdem kann der Speichelfluss durch Zahnpflegekaugummis (zuckerfrei!) angeregt werden oder Mundspülungen verwendet werden. Bei der Zungenreinigung ist darauf zu achten, dass der Schaber in Richtung Zungenspitze in Streifbewegungen geführt wird. Anschließend sollte der Mund gründlich ausgespült werden. Nicht zu entfernende Beläge können ein Hinweis auf Pilzerkrankungen oder Leukoplakien sein und sollten zahnärztlich untersucht werden. Auch lohnt sich ein regelmäßiger Blick unter die Zunge, da im Zungengrund krankhafte Veränderungen der Schleimhaut auftreten können. Die Kontrolle der Zunge, der Mundschleimhaut und des Mundbodens ist daher ein wichtiger Bestandteil der halbjährigen Kontrolluntersuchung beim Zahnarzt.
Der Zungenreiniger und Scraper
Zungenreiniger gibt es in verschiedenen Ausführungen. Die gängigsten Produkte bestehen aus einem Kunststoffgriff und einer Bürstfläche. Andere Zungenreiniger sind aus Edelstahl und wie ein Bogen geformt. Mit dem gebogenen Teil wird über die Zungenoberfläche geschabt. Vorteil des Schabers ist, dass er gut zu reinigen und deshalb hygienischer ist. Kunststoffmodelle mit Bürstfläche sind anfälliger für Bakterien und müssen daher öfter ausgetauscht werden. Letztendlich ist aber das Produkt am sinnvollsten, mit dem der Patient oder Patientin am besten zurechtkommt.
Wir hoffen, der Artikel konnte Ihnen die wichtigsten Informationen zum Thema Zungenreinigung liefern. Wenn Sie weitere spannende Tipps rund um eine effektive Mundhygiene erhalten möchten, lesen Sie unsere weiteren Blogartikel oder vereinbaren Sie direkt einen Termin. Unser Team freut sich auf Ihren Besuch!
